«К психологу нужно ходить для профилактики, точно так же, как к стоматологу», — Дмитрий Карпачев

Кохана, ми вбиваємо дітей

В понедельник, 21

января, на сайте телеканала СТБ состоялась онлайн-конференция с ведущим
программы «Кохана, ми вбиваємо дітей», психологом Дмитрием Карпачевым. Все
желающие смогли задать эксперту свои вопрос, касающиеся жизненных проблем:
семейной жизни, воспитания детей, отношения с окружающими. Психолог дал советы
посетителям форума, что делать для того, чтобы избежать заниженной самооценки,
и как быть, если в семье недопонимание. А также, известный ведущий рассказал, зачем
каждому практикующему психотерапевту нужен свой психотерапевт.

Здравствуйте,
Дмитрий. Моя дочь осенью пойдет в первый класс. Я накручиваю себя тем, что
вдруг у нее начнутся проблемы в коллективе, не будет подруг. У меня была
аналогичная ситуация в детстве — был период трудностей с одноклассниками, потом
более-менее наладилось. И вот теперь все это проецирую на дочь. Ничего не
страшит — ни учеба, ни программа, ни ранние пробуждения, только одно — как
вольется в коллектив. Еще ничего не началось, а я уже учу ее давать отпор, если
физически обидят — бить в ответ. Как себя не накручивать?

В психологии есть такое понятие – «самореализовующееся
пророчество». Это когда происходит то, чего человек ждет. Если человек
проснулся, и он убежден, что сегодня неудачный день, обязательно произойдет
что-нибудь плохое. Как бы не получилось так, что в жизни девочки будет
происходить плохое только потому, что мама тщательно ее к этому готовит. Я бы
порекомендовал всем родителям, у которых есть такие страхи, решать проблемы по
мере их поступления. Конечно же, нужно надеяться на лучшее, но при этом
готовиться к худшему, но не стоит перегибать палку.

Меня зовут Максим. Я
очень замкнутый человек. Это началось со школы, с 1 класса. Я там не захотел
дружить со сверстниками. И это тянется до сегодня, а мне уже 18 лет, у меня
есть комплексы, и боюсь знакомиться с людьми.  Хочу идти на танцы, но боюсь, что меня не
примут в коллективе. Мне нравится ваша программа «Кохана, ми вбиваємо дітей». Я
пытаюсь вводить правила с мамой, но не получается, а в программе она не захочет
сниматься. Мне очень нужна ваша помощь.

Максиму посоветую пойти на курсы пикапа. Там ему помогут
побороть заниженную самооценку. Не смотря на то, что у тренингов по пикапу есть
негативная репутация, они выполняют одну полезную функцию — они значительно
поднимают самооценку.

Kostash_Master_v0_17

Здравствуйте,
Дмитрий. С удовольствием смотрю ваши передачи. Есть много чему поучиться. Как
улучшить заниженную самооценку? Можете посоветовать полезную литературу почитать?

Нужно уделять внимание тому, что происходит в жизни. Есть проблемы,
с которыми сталкиваются люди и их нужно решать, не затягивать с этим. Многие
занимают позицию жертвы и говорят, что они бедные, несчастные, потому что им
никто не помогает. Таким образом, они просто снимают с себя ответственность за
свою жизнь. Крайне важно научиться жить самостоятельно.

Откуда формируется заниженная самооценка? — Как правило, это
среда убеждает человека в том, что он не соответствует каким-то нормам и
представлениям о том, как должно быть. Здесь, уместным будет поговорить с
близкими людьми, задать им вопросы о том, что в них есть хорошего? И послушать
ответы о себе.

Мы с мужем очень
хотим ребенка. Уже больше 2 лет ничего не получается. Прошли все возможные
анализы и обследования в разных частных клиниках. Все в норме. Врачи разводят
руками. Ставят диагноз – «психогенное бесплодие». Говорят, надо над этим не
зацикливаться и отпустить ситуацию. Но как это сделать, я не понимаю. Как можно
об этом не думать, когда хочешь и ждешь? Больно смотреть на деток, играющих на
детской площадки, беременных женщин, родителей с колясочками. Да еще в кругу
друзей одни беременные или с младенцами. С мужем ведем правильный образ жизни,
не курим, не пьем, правильно питаемся, семья достаточно обеспечена. Вроде все
хорошо, и работа любимая, и муж, и друзья. А беременность не наступает. Может,
стоит действительно, вести разгульный образ жизни?

Стоит ли вести разгульный образ жизни? — Конечно же, нет!
Проблема, с которой столкнулась Анна, действительно, очень серьезная.
Посоветовать перестать об этом думать можно, но самое главное, как это сделать?
Я бы порекомендовал ей с мужем найти хорошего семейного психотерапевта, который
помог бы им разобраться с тем, что происходит, почему они зациклены на этом.
Иногда, чрезмерное желание может спровоцировать обратный эффект. Это не значит,
что Анне нужно перестать хотеть ребенка, просто не стоит так рьяно к этому
подходить.

Дима, хочу сказать,
что вы крутой! Не нужен никакой психолог, а можно просто на вас смотреть и
слушать, и на душе хорошо так. Спасибо, что вы у нас есть.

Я считаю, что психолог нужен всем. Это как семейный врач.
Это гигиена психики. Ведь мы же следим за гигиеной нашего тела, а к душе, к
нашей психике мы относимся более поверхностно. Когда есть предписание идти к
психотерапевту, это означает, что многое уже упущено. К психологу нужно ходить
для профилактики, точно так же, как к стоматологу. Я не согласен с фразой «не
нужен никакой психолог». В чем разница между общением с психологом и чтением
умных книг? — Книгу можно в любой момент закрыть, как только столкнулся с
чем-то неудобным. Психолог этого сделать не позволит. Иногда человеку, чтобы
что-то понять или стать лучше, нужно преодолеть себя, а для этого нужно создать
условия, что ты никуда не денешься. Самому по отношению к себе это сделать
очень сложно.

Мне 14 лет, но я не
хожу в школу, я на индивидуальном обучении. Я отвыкла от своих сверстников и
из-за этого не могу пойти на музыку, там ведь мои одногодки будут. Мама меня
водила к психологу, но он меня высмеял, и мне стало еще хуже… Что бы вы мне
посоветовали?

К сожалению, найти хорошего психолога крайне сложно.
Психологов очень много, но людей, которые могут помочь, их мало. Психолог
должен помогать людям, а не мешать. В этом случае, ребенка сводили к психологу
просто для галочки и на этом успокоились. Хорошо, что девочка сама проявляет
инициативу и сама хочет что-то изменить. Здесь нужно надеяться на маму,
попросить, чтобы она отвела к другому психологу, который не будет высмеивать, а
который поддержит и поможет.

IMG_6467

Здравствуйте, Дмитрий,
не могу с собой совладать, криками воспитываю 14-летнего сына. Что мне делать? Мне
очень нужна ваша помощь.

Мы знаем, что кричать на детей плохо. Большинство родителей
задаются этим вопросом, и они сами знают, что делают что-то не так. Если
говорить о резких эмоциональных реакциях, то они, как правило, происходят
потому, что человек эмоционально истощен. Уверен, что вы вряд ли кричите на
своего ребенка, будучи в хорошем настроении, если вы хорошо выспались, хорошо
покушали. Если родители замечают, что слишком часто срываются на своем ребенке,
то перед тем, как пытаться корректировать поведение ребенка, нужно посмотреть,
действительно ли заслуженно вы ругаете ребенка. Можно ли в этой ситуации не
ругать, а просто сказать? — Если да, то причина не в ребенке, а в родителе.

Моей дочери 6 лет, школьница.
У неё не часто, но бывают приступы злости, агрессии. После уроков, либо от
усталости, или после негативного общения со сверстниками. Как грамотно избегать
и нейтрализовать злость ребёнка?

Первое, что нужно сделать — это понять, почему это
происходит. Не нужно ничего лечить, не поняв причины. Нужно обратиться к
специалисту, который продиагностирует все это, расскажет в чем причина: в
излишней эмоциональности девочки, или в коллективе, который она посещает. На
основании этого нужно принимать решение — либо лечить ребенка, либо менять
окружение.

Добрый день, Дмитрий.
Очень нужен ваш совет, так как уже просто периодически мои нервы сдают. Мы с
мужем молодая семья, живем вместе 2,5 года. 2 года назад к нам переехала
свекровь, так как цитирую ее слова: «Ее биоэнергетик сказал, что у нас ей жить
будет лучше». Живет у нас, как на курорте, ничего не помогает и даже не убирает
за собой (ей 56 лет). Она постоянно лезет в наши дела, сует нос во все. Ей
доставляют удовольствия наши с мужем стычки, которые в основном она же и
провоцирует. Деток у нас нет, летом случился выкидыш, который ее абсолютно не
огорчил, так как по моим ощущениям она попросту не хочет внуков. Энергетика в
доме ужасная, я понимаю, что пока она будет жить с нами, у нас все будет ужасно,
и не получиться забеременеть. Как быть в такой ситуации?

Я считаю, что семья должна жить отдельно, если есть такая
возможность. Если такой возможности нет, то решать эту ситуацию должен глава
семьи — муж. Потому, что именно из-за него две самые близкие женщины живут в
одной квартире и ссорятся.

У меня молодая семья,
и мне, как мужчине, очень важно распределить обязанности дома между мной и моей
женой. У нас однокомнатная квартира и котенок. Подскажите, пожалуйста, как это
сделать лучше?

Очень часто проблема возникает в том, что люди друг друга не
понимают. Они под одними и теми же словами подразумевают совершенно разное.
Поэтому, если говорить о распределении обязанностей, то для этого можно просто
выписать весь список обязанностей и пусть из этого списка каждый выберет то,
что ему больше хотелось бы делать, оставшееся можно распределить либо по
договоренности, либо с помощью жребия.

Kostash_Master_v0_6

Скажите, пожалуйста,
будет ли продолжение программ «Беременная в 16» и если да, то когда мы увидим
её на экране!

Да, сейчас ведутся съемки второго сезона программы. Думаю,
что осенью мы сможем его увидеть. Я был шокирован сексуальной безграмотностью,
которая царит у нас в стране. Был удивлен, что даже обычных вещей не знаю даже
родители. Мне хочется верить, что этот проект несет очень важную социальную
роль. На примере этих девочек, надеюсь, многие задумаются и изменят свои
взгляды на секс.

Дмитрий, а вы бы сами
не хотели стать участником программы «Детектор брехні»?

А почему бы и нет, уверен, что на все вопросы до конца
ответить смог бы. Жить нужно так, чтобы потом не было стыдно даже за случайно
обнаруженную переписку.

У нас с девушкой
расходятся принципы отдыха. Она чаще хочет сидеть дома и проводить время в
тихой атмосфере, смотреть фильмы со мной. А у меня много друзей, с которыми хочу
проводит время вместе. Это не значит, что я ее не люблю или не хочу быть с ней.
Родители мои говорят, что семья важнее, и мне с друзьями не идти по жизни
дальше. Как так? Если я с ними общаюсь 15 лет. И не вижу повода отказывать им. В
итоге, я или иду к друзьям сам, или приходится девушку очень долго уговаривать
на такой поступок. Что посоветуете?

Большинство пар просто не умеют друг с другом
договариваться, они не умеют разговаривать, не умеют находить компромиссы.
Проблема именно в этом. Если девушка не хочет идти к его друзьям, значит на
это, возможно, есть какие-то причины. Может парню, своей девушке, в присутствии
друзей, нужно уделять больше внимания, чтобы она не чувствовала себя брошенной.
Вам нужно сесть и поговорить об этом.

Маючи за плечима неабиякий
стаж роботи з людьми, скажіть будь ласка, чи не втомлюють вони вас? Чи не маєте
страху так званого «професійного вигорання»? Як вам вдається тримати баланс, не
беручи чужі негоди надто близько до серця, і, водночас, зберігати живий інтерес
до проблем співрозмовника? Адже люди та їхні проблеми такі схож
і!

Проблемы, может, и выглядят одинаково, но в жизни каждого
человека проявляются по-разному. У каждого практикующего психотерапевта должен
быть свой психотерапевт, так называемый супервизор. Те проблемы, которые
психотерапевт может взять себе, он с ними работает, посещая супервизора. А
через какое-то время, спектр проблем, которые задевают, трогают, он сужается.

stopik2012-06-06-12h50m40s159

Здравствуйте, Дмитрий.
У меня возникают проблемы при общении с противоположным полом, скорей всего,
это после того, как в детстве ко мне приставал парень. Часто всплывает перед
глазами та картина. Что со всем этим делать не знаю, помогите, пожалуйста!

Нужно обязательно идти к психотерапевту, ведь эта проблема
может очень повлиять на вашу жизнь. Здесь, нет универсального решения, здесь,
все индивидуально. Ни в коем случае не надо относиться к этому халатно. В одной
из программ третьего сезона «Кохана,
ми вбиваємо дітей
», мама в 16 лет пережила подобный инцидент. Именно
потому, что она не могла с кем-нибудь поделиться, она вела себя очень странно
по отношению к своим родным детям. Из-за того, что было в 16 лет у матери,
страдали пятеро детей, которых она родила уже в сознательном возрасте, с мужем.
Подобного рода вещи требуют коррекция с помощью профессионального
психотерапевта.

Продолжения онлайн-конференции
ожидайте 27 января.

Также, напоминаем, что
из всех заданных вопросов Дмитрий Карпачев выберет один, самый серьезный и
наиболее глубокий вопрос, автор которого получит уникальную возможность —
встретиться со специалистом лично. Счастливчику для этого достаточно будет
приехать в Киев, где в указанное время он сможет пообщаться с психологом один
на один. Имя победителя нашего конкурса будет объявлено 29 января.